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山东40岁单身汉五一不去旅游，回老家陪父母：粗茶淡饭才是生活
美食
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来自：
数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-05-02
那些从不结账从不请客，就会蹭吃蹭喝的几种人，都是什么类型的呢
美食
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来自：
代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-05-02
再谈转基因食品：是科学安全的，还是一场骗局？你能接受吗？
美食
0评论
来自：
开说
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拓荒牛
2025-05-02
要不要吃粗粮和水果？对于心血管有没有好处？速看6大权威建议！
美食
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来自：
代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-05-02
姜葱炒鸡，鸡肉焦香鲜嫩，葱香扑鼻味道超鲜美
美食
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来自：
数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-05-02
灯火里的夫妻店（文化中国行）
美食
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企业头条
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拓荒牛
2025-05-02
注意了！这7种东西不要给狗狗吃，一口都不行
美食
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来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
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拓荒牛
2025-05-02
油条豆浆最好别吃太多
美食
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来自：
中关村国际人才会客厅
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拓荒牛
2025-05-02
早吃碳水，午吃肉，晚吃够维生素
美食
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来自：
企业头条
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拓荒牛
2025-05-02
乱补维生素，当心变成“危生素”
美食
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来自：
企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-05-02
流感季吃水果要适度，这些健康建议请牢记！
美食
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来自：
代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-05-02
肝病患者吃蔬菜：3种蔬菜坚决不吃，2种要多吃，健康享受美味
美食
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来自：
开说
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拓荒牛
2025-05-02
外国人疯抢的美食在中国“狗都不吃”，这玩意到底哪里好？
美食
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商标服务中心
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拓荒牛
2025-05-02
花生能吃吗？糖尿病人纠结多年，医生揭秘3种吃法稳血糖
美食
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来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
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拓荒牛
2025-05-02
这3种食物，孩子越吃越瘦弱，别再当“营养品”给孩子吃了
美食
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来自：
企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-05-02
为民众奉上一道道文博大餐
不感兴趣
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美食
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来自：
企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-05-02
骑手假期福利！30万份免费爱心餐致敬一线劳动者
美食
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来自：
企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-05-02
这 9 种水果是超棒的天然营养补剂！控糖也能放心吃
美食
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来自：
企业头条
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拓荒牛
2025-05-02
粗粮吃不对，养胃变伤胃！这些误区你中招了吗？
不感兴趣
x
美食
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0
来自：
企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-05-02
假期来啦！这份饮食消费安全提示赶紧收藏~
美食
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来自：
资质办理服务中心
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拓荒牛
2025-05-02
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晋ICP备17002471号-6
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1e1lhl.img"></div><p>宫保鸡丁是把鸡腿肉切成小块，和黄瓜胡萝卜丁一起翻炒，咸甜口很美味，鸡肉不柴很入味，味道浓郁而可口，也是非常下饭。而且有黄瓜胡萝卜的提味，这样的鸡丁真是油润可口，让人觉得开胃。甜甜的颜色诱人，吃到嘴里却不腻。</p><div><img)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1s7iwr.img">)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/bb1phg7j.img"><p>你想象中的转基因食品是怎么样的？</p><p>先做个小测试</p><img)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1d0fkm.img"><p>粗粮：低调的健康“英雄”</p><p>想象一下，当你在超市的货架前徘徊，面对琳琅满目的食品，那些不起眼的粗粮仿佛在默默诉说着它们的健康秘密。粗粮，也就是全谷物，像是大自然馈赠给我们的宝藏。它们没有经过过多的精加工，保留了谷物的麸皮、胚芽和胚乳，富含膳食纤维、b族维生素、钙、钾、磷、铁等矿物质，以及各种有益健康的植物化合物。这些成分就像一个个小小的“健康卫士”，守护着我们的身体。</p><img)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1e1mdc.img"></p>)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1e0fyf.img"><p>)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1cw4eo.img"><p>巧克力</p><p>巧克力含有一种叫做可可碱的物质，会导致狗狗的心跳加速，甚至引起中毒，严重的话还可能导致死亡。</p><p>葡萄和葡萄干</p><p>葡萄和葡萄干中含有一种未知的毒素，可能会导致狗狗肾衰竭。</p><p>酒精</p><p>酒精对狗狗的影响比对人类更大，即使是少量的酒精也可能导致中毒，严重的话还可能导致死亡。</p><p>洋葱和大蒜</p><p>洋葱和大蒜中含有一种叫做硫化物的物质，会破坏狗狗的红细胞，导致贫血。</p><img)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1wss2c.img">)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1dtdgh.img"><p>很多人觉得蔬菜天然健康，随便吃吃就好，但其实对于肝脏有病变的人群来说，蔬菜的选择远没有这么简单。肝脏是人体的“代谢大户”，每天要处理体内各种营养物质、毒素和废物。任何会增加肝脏负担的食材，哪怕再天然，也必须慎重选择。</p><p>肝脏病变后，身体的解毒能力、代谢能力和抗氧化能力都比健康人弱不少，尤其是在炎症期或纤维化期，肝脏对有害物质的清除速度会变慢，很容易造成毒素积累。而某些蔬菜天然含有较高的硝酸盐、草酸或致敏蛋白质，吃了不仅不能补身体，还可能刺激免疫系统，诱发炎症，进一步加重肝损伤。</p><img)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1e1dg3.img"></div><p><strong>一、蓝纹奶酪，臭名远扬也走红</strong></p><p>我最早知道蓝纹奶酪，还是大学某次中外美食品鉴课（别误会，其实就是超市买现成的那种）。打开包装那一刻，味道直接从教室门口冲进鼻腔，大家一致懵圈：这不是小时候忘记洗的袜子味吗？！我还真有点被吓到。有同学咬牙切了一小块，结果各种表情包齐飞——有人夸“有风味”，有人转头就吐，老师在一旁拍手哈哈笑：“这可是欧洲贵族的心头好啊！”</p><p>百度了一下，才发现这玩意历史可悠久了。蓝纹奶酪主要是牛奶或羊奶发酵制成，把真菌——也就是青霉菌接种进去，让它自然生长，所以就有了满满“蓝灰色大理石”的花纹。法国、意大利、英国都把蓝纹奶酪当特产，比如法国的罗克福（roquefort）、意大利的哥根佐拉（gorgonzola），连名字都透着异国气息。早在几百年前，欧洲就用这种发酵来给奶酪提鲜，本地人吃了几百年，咱刚接触当然要适应。</p><div><img)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1dhgzv.img"></p>)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1y31yk.img"><p>一、孩子不宜多吃的3种食物</p><p>晨晨是一个3岁的小男孩，长得瘦瘦小小的。为了给他补钙长身体，妈妈几乎每天都要煲骨头汤，还让晨晨每顿饭都必须喝一碗汤。晨晨也喜欢喝汤，但除了喝汤以外，别的饭菜他都提不起兴趣。后来，晨晨越来越瘦弱，妈妈带他去检查，医生说孩子消化不良，伴有严重的积食，而这就是孩子长期喝骨头汤导致的。</p><p>可能有家长会疑惑：汤明明是流质食物，喝了怎么会消化不良呢？这是因为炖汤的排骨里一般都含有饱和脂肪酸，经过长时间的熬煮，这些饱和脂肪酸就会融到汤里了。孩子喝多了汤不但不容易消化，还可能让身体里的营养无法正常吸收，使肠胃受损，体质变差。</p><img)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1lhsxt.img"><p>5月1日中午11点，开始跑单之前，外卖骑手包才红来到家附近一处正新鸡排店，免费领取了一份汉堡。“这是平台给的福利，吃饱饭好干活。”她高兴地说。五一假期期间，饿了么每天都将联合餐饮商家向骑手群体提供爱心餐，消费者也可以在平台搜索“欢迎礼”，为骑手送劳动节祝福，也可有机会获得满25元减8元的公益红包。</p><p>平台方面表示，5月1日至5日，将在正新鸡排全国2000多家门店上线30万份汉堡“0元享”活动，为全国27个重点城市劳动者提供节日用餐保障。外卖骑手、快递小哥、网约车司机等新业态劳动群体，都可以通过职工之家app、饿了么平台或正新鸡排小程序领取。</p><p>此外，还有袁记云饺、华莱士、幸运咖、蜜雪冰城、金勺子、东池便当等8家餐饮品牌，都将在5月1日至5日为骑手提供五一骑士福利套餐，指定套餐价格比日常骑士餐价格至少低3元，同时平台再补贴骑手3元的红包。</p><p>记者了解到，这次爱心餐活动由饿了么平台与上述8家餐饮品牌，以及中国财贸轻纺烟草工会、中国职工发展基金会共同发起，致敬和关怀外卖骑手等新业态劳动者。在温州、天津、无锡等首批9个城市，还将为每天前1000名进入工会爱心餐专区的劳动者，提供指定品质餐品免单权益。</p><p>“特别优惠的价格，就能吃饱吃好一顿饭。这些都是从我们日常实际需求出发，为我们带来福利。”包才红已经在平台工作三年，她还是一位三个孩子的母亲，“这些关爱和福利都让我们更加有安全感和归属感。”</p><p>中国财贸轻纺烟草工会副主席王宏伟表示，“爱心餐”作为推动解决新就业形态劳动者急、难、愁、盼问题的一件好事，需要发挥“政府+工会+平台+商家”叠加效应，聚合社会多方力量协同推进，推动工位“爱心餐”覆盖更多城市，服务更多新业态劳动者。</p><p>自2024年6月起，全国总工会联合平台共同启动工会“爱心餐”活动，截至目前，工会“爱心餐”已上线职工之家和饿了么app，覆盖全国76个城市，累计服务外卖骑手、快递小哥、网约车司机等新就业形态劳动者超过800万人次。近一年多来，平台“骑士餐”已为骑手提供近1亿元补贴。</p><p><strong>来源：北京日报客户端</strong></p><p><strong>记者：杨天悦</strong></p><p>【来源：京报网】</p>)
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1wjtaj.img"><p>图片来源：站酷海洛</p><p>特别是冬天，总想着吃高糖高盐高油食物，又或者总是以外卖、快餐为主的上班族，根本没吃够！而我们的身体也真的需要这些补充来让身体保持平衡。</p><p>怕水果太甜，吃下更多的糖？</p><p>别急，我们都给大家挑选好了，怕胖的朋友可以考虑选择一些热量相对低，但营养满满的高营养密度水果！</p><p>为了控制总热量和总碳水摄入不超量，我们以「90)
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