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冯骥带货麦当劳：很久没吃这么“地道”的当地美食了!
美食
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企业头条
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拓荒牛
2025-10-02
三个月瘦18斤，晚餐只吃蛋白青菜，避开2样体重狂掉
美食
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来自：
中关村国际人才会客厅
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拓荒牛
2025-10-02
茄子最好吃的做法，就是加入两个鸡蛋，比红烧肉还香，做法非常简单
美食
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来自：
企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-10-02
超级下饭，美味家常菜！香炸里脊肉！香到迷糊，外酥里嫩！
美食
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来自：
企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-10-02
秋后，学会这8道应季家常菜，做法简单又下饭学会做给家人吃，全家老少都夸赞！
美食
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来自：
优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
2025-10-02
贾国龙被曝认错后再起波澜，罗永浩凌晨回应：来场直播对话吧
美食
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来自：
企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-10-02
水川长面拉得细长匀称，我端碗热汤一吸溜，越吃越香你试过吗？
美食
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来自：
开说
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拓荒牛
2025-10-02
小沈阳向女儿讨奶茶反被“嫌弃”，父女互动笑翻网友：漏风的小棉袄！
美食
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来自：
企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-10-02
【独家】野人先生号称现做实为预制？创始人回应
美食
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来自：
知识产权服务中心
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拓荒牛
2025-10-02
男子因钾过低不幸离世！医生提醒：平时宁愿少吃点肉，要多吃几物
美食
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来自：
代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-10-02
主食吃太少身体老得快？7成人都错！快改这3点
美食
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来自：
企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-10-02
美食推荐：金蒜牛肉粒等三道菜制作方法
美食
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来自：
企业头条
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拓荒牛
2025-10-02
秋天干燥易上火，建议常给孩子吃这5道菜，润燥降火，提高免疫力
美食
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来自：
业财融合服务中心
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拓荒牛
2025-10-02
狗狗闻狗粮就走非要加蛋，我藏玩具里逗它玩，4天后它都抢着吃光
美食
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来自：
代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-10-02
科学吃米饭的三大关键点，减脂营养两不误！
美食
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来自：
企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-10-02
大学门口炒饭摊，18年只涨5块，600份日销教授抢着吃
美食
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来自：
代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-10-02
酸菜鱼的做法，滑嫩入味，汤汁都好喝
美食
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来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
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拓荒牛
2025-10-02
吃饭变负担？你严格按食谱却越吃越慌？
美食
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来自：
注册公司服务中心
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拓荒牛
2025-10-02
南瓜虽好别乱搭，3种禁忌要牢记，你家还在犯错吗？
美食
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来自：
知识产权服务中心
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拓荒牛
2025-10-02
学校餐具全免费，饭菜大升级，学生吃得有多香？
美食
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来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
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拓荒牛
2025-10-02
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![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100215105871115.png"><p>食材：里脊肉、料酒、生抽、玉米淀粉、鸡蛋、黑胡椒粉、辣椒粉、盐、欧芹碎</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100215113223588.png"></div><p>今天在这里和大家分享8道应季的家常菜，不仅做法简单，还特别下饭，不管是待客还是家常佐餐都是非常棒的！尤其看似普通的应季食材经过简单调味和烹饪，瞬间变成让人停不下筷子的美味佳肴。一起看看学会这些家常菜的做法，全家老小都直竖大拇指！</p><div><img)
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![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100214391647632.png"><p>从聊天记录截图来看，小沈阳用标志性的东北腔发语音：“闺女啊，立秋了，爸这心里空落落的，就缺杯热乎奶茶！”</p><p>本以为能轻松收获女儿的暖心回应，没想到沈佳润直接甩来一个感叹号，还补刀说：“我以为爸爸说的要给我买呢”。</p><p>这一记反向操作直接把老父亲整不会了，只能晒出聊天记录“控诉”女儿，还曝光了对女儿的爱称“孩孩宝”——这名字宠溺爆表，一看就是亲爹才能想出来的昵称。</p><img)
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![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100214400967556.png"><p>直到某天，一个和你我一样忙碌的中年男人，突然在办公室晕倒，送医后却因钾过低抢救无效，令人错愕。</p><p>很多人听完这事第一反应是：“钾？我从来没注意过！”这也正是问题所在。我们日常饮食结构偏肉、少蔬果、爱咸、少饮水，长期下来，身体里一些微量元素慢慢出问题，但因为初期没症状，很多人根本没察觉。</p><p>这篇文章就跟你聊聊：什么是钾、为什么它对身体那么重要、哪些食物能帮你补钾、哪些生活习惯反而在“偷走”你的钾，还有为什么有时候“多吃肉”不一定是好事。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100214402206050.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100214075701676.png">)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100214081468781.png"><p>一、鸡肉冬瓜汤</p><p>材料</p><p>鸡肉（鸡腿或鸡胸）：300克；冬瓜：400克；生姜：3片；大葱：1根（切段）；盐：适量；清水：适量；料酒：1汤匙；胡椒粉（可选）：少许</p><img)
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![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100213371981507.png"><p><strong>所需材料：</strong></p><p><strong>鱼、酸菜鱼、胡椒粉、盐、白酒、油、葱花、辣椒、白芝麻、蚝油、淀粉</strong></p><p><strong>做法：</strong></p><p>鱼片我选用的是草鱼，买的时候叫摊主帮忙片好了。</p><p>买回来先不用清洗，加入一勺盐，再来一点白酒，抓捏两三分钟，再用清水清洗干净，挤干水分。</p><img)
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