首页
设为首页
登录
注册
搜索
资讯政策
体育产业
互联网
财经金融
科技产业
企服行业
文化产业
旅游产业
美食行业
房产行业
汽车产业
教育产业
视频
博客
推荐
找食材
下厨房
图片
滚动
不会饮用啤酒，将其烹制菜肴即可，菜肴鲜香可口，滋味浓郁
美食
0评论
来自：
企业信息化服务-企业CBD
|
拓荒牛
2025-08-20
人老腿先衰？建议 45岁后，少喝牛奶多吃3物，走路有劲，安稳入秋
美食
0评论
来自：
商标服务中心
|
拓荒牛
2025-08-20
公认十大国民家常下饭菜，看看哪些菜能称霸南北方的餐桌！
美食
0评论
来自：
代理记账服务中心
|
拓荒牛
2025-08-20
它被称为“长寿菜”，钙是牛奶的10倍，锌是牛肉的3倍，清肠刮油
美食
0评论
来自：
注册公司服务中心
|
拓荒牛
2025-08-20
栗子是唯一低脂的坚果，富含丰富的维生素和膳食纤维，健脾又养胃
美食
0评论
来自：
商标服务中心
|
拓荒牛
2025-08-20
不会饮用啤酒，将其烹制菜肴即可，菜肴鲜香可口，滋味浓郁
美食
0评论
来自：
中关村国际人才会客厅
|
拓荒牛
2025-08-20
人老腿先衰？建议 45岁后，少喝牛奶多吃3物，走路有劲，安稳入秋
美食
0评论
来自：
社保公积金服务中心
|
拓荒牛
2025-08-20
公认十大国民家常下饭菜，看看哪些菜能称霸南北方的餐桌！
美食
0评论
来自：
企业数字化（企业CBD）
|
拓荒牛
2025-08-20
教你自制椒盐猪肉，色泽金黄，外酥里嫩，味道让人垂涎欲滴
美食
0评论
来自：
资质办理服务中心
|
拓荒牛
2025-08-20
推荐5道解馋又下饭的家常菜，鲜香美味，香辣过瘾，让人回味无穷
美食
0评论
来自：
企业数字化（企业CBD）
|
拓荒牛
2025-08-20
最适合秋天吃的5道蒸菜，营养健康，好吃不上火，老少皆宜
美食
0评论
来自：
数字乡村-村CBD、村BD
|
拓荒牛
2025-08-20
外婆菜到底是什么菜？外婆菜是哪个地方的特产？味道如何？
美食
0评论
来自：
商标服务中心
|
拓荒牛
2025-08-20
学会这些小窍门在家做的手抓饼也能，外酥里嫩，层次分明
美食
0评论
来自：
商标服务中心
|
拓荒牛
2025-08-20
教你自制椒盐猪肉，色泽金黄，外酥里嫩，味道让人垂涎欲滴
美食
0评论
来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
|
拓荒牛
2025-08-20
最适合秋天吃的5道蒸菜，营养健康，好吃不上火，老少皆宜
美食
0评论
来自：
优府科技服务（北京）有限公司
|
拓荒牛
2025-08-20
教你自制椒盐猪肉，色泽金黄，外酥里嫩，味道让人垂涎欲滴
美食
0评论
来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
|
拓荒牛
2025-08-20
最适合秋天吃的5道蒸菜，营养健康，好吃不上火，老少皆宜
美食
0评论
来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
|
拓荒牛
2025-08-20
外婆菜到底是什么菜？外婆菜是哪个地方的特产？味道如何？
美食
0评论
来自：
资质办理服务中心
|
拓荒牛
2025-08-20
学会这些小窍门在家做的手抓饼也能，外酥里嫩，层次分明
美食
0评论
来自：
开说
|
拓荒牛
2025-08-20
教你自制椒盐猪肉，色泽金黄，外酥里嫩，味道让人垂涎欲滴
美食
0评论
来自：
优府科技服务（北京）有限公司
|
拓荒牛
2025-08-20
首页
上一页
189
190
191
192
193
下一页
末页
热点文章
关于企业头条
┊
联系方式
┊
网站地图
┊
服务条款
┊
人才招聘
版权所有：优府信息技术股份有限公司 Copyright 2008-2024 All rights reserved.
跟帖评论自律管理承诺书违法和不良信息举报：010-53516958
增值电信业务经营许可证
┊
广播电视节目制作许可证
┊
固定刊物许可证
┊
网络文化经营许可证
晋ICP备17002471号-6
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082017070930863.png"><p>俗话说得好，“巧妇难为无米之炊”，想要做出一锅让人垂涎欲滴的啤酒鸭，首先得备齐食材，就像一场精彩的演出，需要各个角色的完美配合</p><p>首先登场的自然是我们的主角——鸭子，为了保证肉质鲜嫩，最好选择半只大小适中的嫩鸭，如果你偏爱肉质紧实、更有嚼劲的口感，也可以选择老鸭</p><p>接下来，我们要请出啤酒鸭的灵魂伴侣——啤酒，一瓶冰镇啤酒，不仅可以去除鸭肉的腥味，还能为其增添独特的麦芽香气，可谓是一举两得</p><p>也别忘了那些不可或缺的配角们：生姜、蒜瓣、葱段、青红辣椒，这些都是提味增香的好帮手，八角、桂皮、香叶这些香料也是必不可少的，它们能够赋予啤酒鸭更丰富的层次感，让人回味无穷</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082017072287838.png"><p>因为钙是骨骼最重要的组成成分，多吃钙含量丰富的食物，可以增强骨骼硬度，而一说到补钙，很多人就会想到牛奶，其实牛奶的钙在食物中并不算太高，而且随着年纪增长，有些人喝完牛奶后很难被身体所吸收消化，从而导致腹泻，所以我建议45岁后，少喝牛奶多吃这3物，能使我们走路有劲，安稳入秋。</p><p>第一种：泥鳅</p><p>泥鳅看着平平无奇，它可是有着水中人参的美誉，据研究每100克泥鳅就含有299毫克的钙，同时泥鳅还是一种高蛋白的食物，经常吃泥鳅，不仅可以强筋健骨，而且还能增强免疫力呢，特别是将泥鳅做成干炸泥鳅，连骨头都可以吃呢！</p><p>【推荐吃法】：干炸泥鳅</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082017073446421.png"><p>一：番茄炒蛋：酸甜交融的经典</p><p>番茄炒蛋，堪称国民下饭菜的扛鼎之作。成熟的番茄，色泽红润，酸甜多汁；鸡蛋金黄，口感嫩滑。</p><p>制作时，先将鸡蛋炒熟盛出，再炒番茄，待番茄出汁，融入鸡蛋一同翻炒，调味只需简单的盐和糖。在南方，番茄炒蛋更注重番茄的原汁原味，番茄往往切得稍大块，保留自然酸甜，搭配白米饭，清新开胃。</p><p>北方则可能在调味上稍重，有时会加入白糖增加甜度，番茄切得细碎，让汁水充分包裹鸡蛋和米饭，每一口都能感受到浓郁酸甜，无论是南方的精致小碗饭，还是北方的大碗干饭，番茄炒蛋都能完美适配。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082016035520512.png"><p>海带头是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，素有海洋“冬虫夏草”的美誉。其中含有丰富的纤维素，能够及时的清除肠道毒素和垃圾；而且它的热量很低，在油腻过多的食物中掺进点海带头，可减少脂肪在体内的积存。尤其钙含量丰富，含钙量是牛奶的10倍，含锌量是牛肉的3倍，含维生素是胡萝卜的1.5倍；</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082016035810226.png"><p>首先，玉米粉、鹰嘴豆浆粉、小苏打、栗子、椰枣和红豆沙是制作栗子窝头的主要食材。这些食材的搭配可以为窝头增添丰富的口感和味道。</p><p>食材：</p><p>200克玉米粉、40克鹰嘴豆浆粉、少许小苏打、栗子、椰枣、红豆沙</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082016035975608.png"><p>俗话说得好，“巧妇难为无米之炊”，想要做出一锅让人垂涎欲滴的啤酒鸭，首先得备齐食材，就像一场精彩的演出，需要各个角色的完美配合</p><p>首先登场的自然是我们的主角——鸭子，为了保证肉质鲜嫩，最好选择半只大小适中的嫩鸭，如果你偏爱肉质紧实、更有嚼劲的口感，也可以选择老鸭</p><p>接下来，我们要请出啤酒鸭的灵魂伴侣——啤酒，一瓶冰镇啤酒，不仅可以去除鸭肉的腥味，还能为其增添独特的麦芽香气，可谓是一举两得</p><p>也别忘了那些不可或缺的配角们：生姜、蒜瓣、葱段、青红辣椒，这些都是提味增香的好帮手，八角、桂皮、香叶这些香料也是必不可少的，它们能够赋予啤酒鸭更丰富的层次感，让人回味无穷</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082016041287413.png"><p>因为钙是骨骼最重要的组成成分，多吃钙含量丰富的食物，可以增强骨骼硬度，而一说到补钙，很多人就会想到牛奶，其实牛奶的钙在食物中并不算太高，而且随着年纪增长，有些人喝完牛奶后很难被身体所吸收消化，从而导致腹泻，所以我建议45岁后，少喝牛奶多吃这3物，能使我们走路有劲，安稳入秋。</p><p>第一种：泥鳅</p><p>泥鳅看着平平无奇，它可是有着水中人参的美誉，据研究每100克泥鳅就含有299毫克的钙，同时泥鳅还是一种高蛋白的食物，经常吃泥鳅，不仅可以强筋健骨，而且还能增强免疫力呢，特别是将泥鳅做成干炸泥鳅，连骨头都可以吃呢！</p><p>【推荐吃法】：干炸泥鳅</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082016042358455.png"><p>一：番茄炒蛋：酸甜交融的经典</p><p>番茄炒蛋，堪称国民下饭菜的扛鼎之作。成熟的番茄，色泽红润，酸甜多汁；鸡蛋金黄，口感嫩滑。</p><p>制作时，先将鸡蛋炒熟盛出，再炒番茄，待番茄出汁，融入鸡蛋一同翻炒，调味只需简单的盐和糖。在南方，番茄炒蛋更注重番茄的原汁原味，番茄往往切得稍大块，保留自然酸甜，搭配白米饭，清新开胃。</p><p>北方则可能在调味上稍重，有时会加入白糖增加甜度，番茄切得细碎，让汁水充分包裹鸡蛋和米饭，每一口都能感受到浓郁酸甜，无论是南方的精致小碗饭，还是北方的大碗干饭，番茄炒蛋都能完美适配。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082015040435542.png"><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082015040505188.png"><p>原料准备)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082015040633328.png"><p>一、肉末香菇蒸豆腐</p><p>做法：</p><p>猪肉冲洗干净，放进料理机打碎，也可以用刀剁碎。香菇清洗干净，剁碎待用。蒜末、姜末准备好。</p><p>豆腐冲洗一下，切成小块，放进盘内码好。</p><p>锅内加油，烧热后放入姜蒜爆香，再倒入肉末翻炒，炒到变色。</p><p>然后倒入香菇碎翻炒，炒两分钟，再加入生抽、蚝油、老抽、盐、白糖翻炒均匀，盛出铺在豆腐上面。</p><p>接着入锅蒸十分钟，再将汤汁装进锅内，放入少许淀粉水勾芡，浇在肉末豆腐上，撒些葱花，就可以出锅了。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082015040756733.png"><p>外婆菜其实是一道湘鄂地区的传统名菜，主要食材为芥菜、新鲜辣椒等。这道菜有着浓郁的家乡味道，口感鲜美，深受当地人民喜爱。除了口感独特外，外婆菜还具有丰富的营养价值，富含维生素和蛋白质，能够帮助人体维持健康的免疫系统。更有趣的是，这道菜的做法多样，可以按照个人口味进行调整。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082015040752762.png"><p>2.)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082013051511645.png"><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082013052813424.png"><p>一、肉末香菇蒸豆腐</p><p>做法：</p><p>猪肉冲洗干净，放进料理机打碎，也可以用刀剁碎。香菇清洗干净，剁碎待用。蒜末、姜末准备好。</p><p>豆腐冲洗一下，切成小块，放进盘内码好。</p><p>锅内加油，烧热后放入姜蒜爆香，再倒入肉末翻炒，炒到变色。</p><p>然后倒入香菇碎翻炒，炒两分钟，再加入生抽、蚝油、老抽、盐、白糖翻炒均匀，盛出铺在豆腐上面。</p><p>接着入锅蒸十分钟，再将汤汁装进锅内，放入少许淀粉水勾芡，浇在肉末豆腐上，撒些葱花，就可以出锅了。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082014044007507.png"><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082014045035134.png"><p>一、肉末香菇蒸豆腐</p><p>做法：</p><p>猪肉冲洗干净，放进料理机打碎，也可以用刀剁碎。香菇清洗干净，剁碎待用。蒜末、姜末准备好。</p><p>豆腐冲洗一下，切成小块，放进盘内码好。</p><p>锅内加油，烧热后放入姜蒜爆香，再倒入肉末翻炒，炒到变色。</p><p>然后倒入香菇碎翻炒，炒两分钟，再加入生抽、蚝油、老抽、盐、白糖翻炒均匀，盛出铺在豆腐上面。</p><p>接着入锅蒸十分钟，再将汤汁装进锅内，放入少许淀粉水勾芡，浇在肉末豆腐上，撒些葱花，就可以出锅了。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082014050073688.png"><p>外婆菜其实是一道湘鄂地区的传统名菜，主要食材为芥菜、新鲜辣椒等。这道菜有着浓郁的家乡味道，口感鲜美，深受当地人民喜爱。除了口感独特外，外婆菜还具有丰富的营养价值，富含维生素和蛋白质，能够帮助人体维持健康的免疫系统。更有趣的是，这道菜的做法多样，可以按照个人口味进行调整。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082014052107700.png"><p>2.)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082011051674845.png"><img)
晋ICP备17002471号-6