宝宝吃辅食之前就应该养成良好的喂养习惯，这样宝宝才能吃出营养并且有好的体质。而且多给宝宝吃点粗粮，让母乳质量不错，同时补充一定的维生素。让宝宝的脾胃更好地运化，这样才能让宝宝好吸收，不爱生病。对于宝宝来说，一颗小米粥和一碗米粥有什么区别呢？都说是小米粥营养比米粥要高，那么，到底应该给宝宝喂哪一种粥呢？我们一起来看看。所以，其实，喂宝宝喝米粥也是没有区别的，只要不是什么不喜欢喝的，可以给宝宝喝。只是在选择米粥的时候需要仔细选，选择营养成分和口感都不错的就可以了。而且有些妈妈会习惯把米饭和米粥混合在一起煮给宝宝吃，但这个做法是很多宝宝都不喜欢的，所以建议这两种米粥最好不要同时给宝宝吃。

如果宝宝对米粥不感兴趣，妈妈也没关系。只要宝宝不拒绝，妈妈就可以自己给宝宝吃着，这样对宝宝胃的吸收就更好了。一、宝宝吃辅食的好习惯是什么？宝宝吃辅食好的习惯是什么呢？很多妈妈都问过类似的问题，那么我就想说，想要宝宝的肠胃能够更好地吸收营养，那么宝宝吃辅食好习惯的三个主要因素就是：1、科学喂养现在生活水平可以说提高了很多，生活条件越来越好，有条件喂饱孩子们的大人、宝宝们吃上好吃的辅食自然也成了大家关心的热点，毕竟每个家庭的情况不一样，那么家长们在对待辅食的态度也有所分歧，但总的来说，宝妈们还是要科学喂养宝宝们。

不管是自主喂养还是父母代劳给宝宝喂，只要宝宝营养需求满足就可以了，毕竟从妈妈怀孕那一刻开始就已经给宝宝吃了很多“苦”了，一定要科学喂养，不能只图口腹之欲，让宝宝营养不良，吃不上辅食。2、给宝宝选食物要适量对于育儿类的问题，很多宝妈还是会比较信赖“权威”的解说，对于养育宝宝大多也都是遵循“科学养儿，适量添加”的原则，对于辅食方面也是，只要不是吃不饱，宝宝的需求都是一样的。可有时候对于宝宝一些辅食添加的规则，妈妈们总是模棱两可，比如在宝宝吃辅食这件事上，这三个规矩你知道吗？不少人认为添加辅食就是用喂米饭的方式，但事实上，辅食的添加和喂辅食是大有区别，我们需要注意的是这三个规矩。第一：给宝宝添加辅食的时间很重要在给宝宝添加辅食的时候，妈妈们要注意适量的添加，如果宝宝已经满6个月，妈妈就可以给他添加一些不同口味的辅食了，给他添加的辅食要吃到自己宝宝的口感可以接受的情况下，同时在宝宝6个月后可以慢慢地给宝宝添加一些软烂的辅食，给宝宝添加辅食时注意控制份量，给宝宝吃够营养即可。

校对 庄武